Strach się bać - nasze lęki i fobie w pracy

Dzisiaj jest czwartek, 02 maja 2024 r. (123 dzień roku) ; imieniny: Longiny, Toli, Zygmunta	Dzień Flagi RP

serwis

wydarzenia

informacje

skarby Ziemi Proszowskiej

tv.24ikp.pl

w szerszej perspektywie

foto - relacje

serwis IKP / w szerszej perspektywie / Strach się bać - nasze lęki i fobie w pracy

O G Ł O S Z E N I A

godzinowa 45 dni

Kursy walut
NBP	2023-01-24
USD	4,3341	+0,23%
EUR	4,7073	-0,24%
CHF	4,7014	-0,22%
GBP	5,3443	-0,38%
Wspierane przez Money.pl

Strach się bać - nasze lęki i fobie w pracy

(fot. źródła)

9-08-2023

     Jeśli boisz się pająków, raczej nie wybierzesz kariery entomologa. Ale istnieją fobie i lęki, od których nie da się uciec. Co więcej - trzeba je codziennie pokonywać, by życie zawodowe nie rozpadło się na kawałki.

     Badanie przeprowadzone przez serwis InterviewMe wykazało, że aż 47% Polaków zmaga się z lękami, które dotyczą ich życia zawodowego, a 58% uważa, że problemy natury psychicznej wpływają na ich karierę.

     Serwis InterviewMe.pl przeprowadził badanie "Strach się bać - nasze lęki i fobie w pracy", w którym prawie 1000 respondentów odpowiedziało na pytania o to, z jakimi fobiami i lękami mierzą się na co dzień w życiu zawodowym.

     Prawie połowa (dokładnie 47%) badanych przyznaje się do fobii lub lęku związanego z pracą. Większości osób taki stan utrudnia wykonywanie obowiązków. Co trzecia osoba ma trudność z dokończeniem jakiegoś projektu oraz przyznaje, że ogólnie źle radzi sobie w pracy. Aż 47% osób odrzuciłoby ofertę wymarzonej pracy, gdyby wiązała się ona ze zmierzeniem się ze swoim największym lękiem.

Polacy zmagają się w pracy z fobiami związanymi przede wszystkim z:

przemawianiem publicznym (63%)
tłumem (37%)
rozmową przez telefon (30%)
miejscami publicznymi (24%)
zamkniętą lub otwartą przestrzenią (16%).

W pracy obawiamy się:

wpadki/popełnienia błędu (61%)
obciążenia pracą (40%)
bycia nielubianym przez współpracowników lub szefa (39%)
zwolnienia (35%)
brania odpowiedzialności (34%)
podejmowania decyzji (31%).

     Polacy chyba nie są do końca szczęśliwymi pracownikami, skoro tak wielu osobom własny potencjał ograniczają lęki i fobie. I chociaż zaburzenia lękowe dotykają dziś wielu osób (żeby nie powiedzieć, że są powszechne), to warto zastanowić się nad tym, dlaczego aż 30% ankietowanych boi się rozmowy przez telefon, 39% - szefa, a 61% popełnienia błędu (co przecież jest rzeczą ludzką, również w pracy). - komentuje wyniki autorka badania, Marta Rojewska.

     Aż 64% osób odczuwających w pracy lęki lub mających fobie, nie mówi o nich współpracownikom. Zaledwie 12% czuje, że może swobodnie rozmawiać na ten temat ze znajomymi z pracy. Jednocześnie aż 76% z nich uważa, że problemy ze zdrowiem psychicznym powinny być traktowane w pracy z taką samą powagą, jak problemy ze zdrowiem fizycznym.

     Badanie InterviewMe wskazuje na ciekawy aspekt - pomimo, że wielu ludzi oddziela życie zawodowe od prywatnego, to jednak w pracy nie sposób uciec od swoich ograniczeń, lęków czy obaw. Drugą interesującą kwestią jest fakt, że wielu Polaków nie czuje się pewnie w pracy. Zaskakuje to, że tak bardzo boimy się wpadki, obciążenia obowiązkami, czy szefa. Zwróćmy również uwagę, jak trudno jest nam przyznać się komuś z pracy do zaburzeń lękowych. - zauważa Wojciech Martyński, ekspert kariery w InterviewMe.

Inne ciekawe wnioski z badania:

Tylko 40% osób, które zmagają się z lękami i fobiami, konsultuje swój stan z profesjonalistą.
Jedynie 33% respondentów zmagających się z lękami i fobiami dostaje w pracy wystarczające wsparcie.
Większość badanych (59%) oczekuje od pracodawcy, że wśród benefitów pracowniczych zapewni terapię lęków i fobii.
Aż 70% respondentów chce, by pracownikom z lękami i fobiami zagwarantować więcej wsparcia.
Lęki i fobie w pracy to nie jest coś, czego trzeba się wstydzić - uważa tak 75% respondentów.

Szczegółowe wyniki badania "Strach się bać - nasze lęki i fobie w pracy" można znaleźć TUTAJ.

red.