Aktywny styl życia stał się bardzo modny. Celebryci promują zdrowe odżywianie i sport. Coraz więcej osób korzysta z siłowni i szuka aktywnej pasji. Jeżeli i Ty dałaś się pochłonąć fit modzie, nie zapomnij o odpowiednim stroju i obuwiu. Jest to jeden z ważniejszych aspektów podczas wysiłku fizycznego, ponieważ odpowiednio dobrane buty dają komfort i bezpieczeństwo. Aby uchronić Cię prze kontuzjami przygotowaliśmy poradnik. Dowiedz się jak dobrać odpowiednie obuwie i na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu.
Jak dobrać rozmiar butów sportowych
Zatroszcz się o odpowiedni rozmiar. Powinien on być o pół cm większy niż Twoja stopa. Niestety rozmiarówki w sklepach bardzo się różnią. Najlepszym rozwiązaniem będzie więc przymierzenie obuwia i przejście w nim kilku metrów. Jeżeli nie będą uciskać oznacza to, że są odpowiedniego rozmiaru. Co w przypadku, kiedy nie ma naszego rozmiaru? Nie ryzykuj. Poproś, aby pracownik sklepu zamówił dla Ciebie odpowiedni rozmiar. Zbyt małe lub zbyt duże buty nie przydadzą Ci się, ponieważ komfort uprawiania w nich sportu nie będzie zachowany.
Kupowanie butów sportowych przez internet
Podczas wybierania obuwia w sklepach sportowych nie kieruj się podanym rozmiarem. Poproś, aby sprzedawca podał długość wkładki. Zmierz stopę, a następnie dopasuj jej długość do odpowiedniego rozmiaru. Będziesz mieć pewność, że buty będą pasować.
Ceny butów sportowych są dość wysokie. Powodem jest fakt, że wykonane są ze specjalnego, oddychającego tworzywa. Są przeznaczone do uprawiania sportów, więc ich cena jest wyższa niż cena zwykłego obuwia. Markowe buty sportowe to koszt kilkuset złotych. Jeżeli sport jest Twoją prawdziwą pasją, a buty nie zostaną rzucone w kąt po kilku dniach użytkowania, to zdecydowanie warto w nie zainwestować. Zwróć uwagę na podeszwę, która powinna być amortyzująca. Uchroni to Twoje stawy skokowe przed kontuzją podczas biegu. Pamiętaj, że zdrowie i komfort jest najważniejsze. Później zajmij się dobraniem kolorów i estetyką butów.
