VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)
Dzisiaj jest: wtorek, 18 marca 2025 r.   (77 d.r.) 
Edwarda, Narcyza, Zbysława
M.Dzień Słońca, Ś.Dzień Recyklingu
Jutro (jeżeli będzie!): środa, 19 marca 2025 r.
Aleksandryny, Józefa, Nicety
Ś.Dzień Inwalidy, Dzień Stolarza
 |   serwis   |   wydarzenia   |   informacje   |   skarby Ziemi Proszowskiej   |   Redakcja   |   tv.24ikp.pl   |   działy autorskie   | 
 |   wydarzenia terminarz   |   zapowiedzi   | 

serwis IKP / wydarzenia / zapowiedzi / VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)



 warto pomyśleć?  
Czas. To jest coś najcenniejszego, co możemy dać drugiemu człowiekowi.
(ks. Jan Kaczkowski)

  artykuły popularne  
Oznaki wiosny...
Piotrkowice Małe, 10-03-2025
 red.
Dorośli i dzieci w tym okresie wszędzie (w telewizji, w serwisach internetowych, na łamach gazet, w szkołach) słyszą, obserwują pierwsze objawy zbliżającej się wiosny...
spod Znaku Rodła
13-03-2025 Andrzej Powidzki
Warzywniak z tradycją...
11-03-2025 Marcin Szwaja
Słońce, wiosna i duży ruch...
Proszowice, 10-03-2025
red.
18  marca   - wtorek
[10.00-16.00]   (Proszowice)
zbadaj swoje piersi w mammobusie!
19  marca   - środa
[10.00-16.00]   (Koniusza)
zbadaj swoje piersi w mammobusie!
20  marca   - czwartek
21  marca   - piątek
DŁUGOTERMINOWE:

NA SKRÓTY
  • prossoviana on-line

  • Rzeczpospolita Partyzancka 1944


  • O G Ł O S Z E N I A

    VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)

    (fot. źródła)

    Zalesie, 6-09-2024

         UWAGA! Biegacze aktywni i Ci, którzy chcieli by rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Zapraszamy serdecznie do udziału w biegach niepodległości. Już niedługo, bo 13 października (niedziela), o godzinie 11.00 na Zalesiu będzie możliwość sprawdzenia się na trasie VIII. Biegu Niepodległości (Bieg Intersnack).

    Zapisy odbywają się na stronie: https://biegintersnack.pl/.

         Jedenastokilometrowa trasa w uroczym, szczególnie o tej porze roku, lesie położonym na styku kilku gmin czeka na wszystkich chętnych. Trasa biegu w całości wiedzie ścieżkami ze startem i metą na polanie św. Mikołaja na Zalesiu. Będą przewyższenia i miękkie podłoże.

         Będzie przygotowana także dodatkowa trasa skierowaną tylko dla osób, których cieszy spacerowanie z kijami. Trasa nordic walking na krótszym, około 4,5 km dystansie stanowi doskonałą okazją do truchtu dla osób pragnących rozpocząć przygodę z bieganiem.

    Nie ma większego znaczenia, dlaczego biegniesz i co Cię motywuje. Ważne, że popróbujesz i podejmujesz wyzwanie. Dlatego zachęcamy do udziału z każdego powodu.

         Przygotowane jest 150 pakietów startowych, które będzie można rozszerzyć o zakup koszulki technicznej zawodów. Koszulka będzie do kupienia w biurze zawodów na polanie startowej w dniu biegu. Ubytki kaloryczne zawodników będą uzupełniane ciepłym posiłkiem oraz przekąskami od sponsora.

    ZAPRASZAMY! - szczegóły poniżej:

    red.   

    źródła: Hala Sportowa w Słomnikach, biegintersnack.pl

    (fot. źródła)

    idź do góry powrót

     
    strona redakcyjna

    regulamin serwisu

    zespół IKP

    dziennikarstwo obywatelskie

    legitymacje prasowe

    wiadomości redakcyjne

    patronat medialny

    kontakt z redakcją

    archiwum
     
    reklama w IKP

    szczegóły

    ceny




    ogłoszenia

     
    copyright © 2016-... Internetowy Kurier Proszowski; 2001-2025 Internetowy Kurier Proszowicki
    Nr rejestru prasowego 47/01; Sąd Okręgowy w Krakowie 28 maja 2001
    Nr rejestru prasowego 253/16; Sąd Okręgowy w Krakowie 22 listopada 2016

    w nagłówku i stopce portalu wykorzystano zdjęcia autorstwa Stanisława Bernackiego - dziękujemy!

    KONTAKT Z REDAKCJĄ