VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)
Dzisiaj jest: sobota, 6 grudnia 2025 r. (340 d.r.)
Dionizji, Leontyny, Mikołaja
Mikołajki, Dzień Odlewnika
Jutro (jeżeli będzie!): niedziela, 7 grudnia 2025 r.
Agaty, Dalii, Sobiesława
 
 |   serwis   |   wydarzenia   |   informacje   |   skarby Ziemi Proszowskiej   |   Redakcja   |   tv.24ikp.pl   |   działy autorskie   | 
 |   wydarzenia terminarz   |   zapowiedzi   | 

serwis IKP / wydarzenia / zapowiedzi / VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)



 warto pomyśleć?  
Jeśli będzie trzeba, zrobię to co będzie trzeba.
(podniesione z ulicy)

  artykuły popularne  
Proszowice styczeń 1945
Proszowice, 22-08-2025
 red.
Film Staszka Bernackiego z rekonstrukcji historycznej zorganizowanej przez Stowarzyszenie Gniazdo - Ziemia Proszowicka w dniu 10 czerwca 2012...
Wyróżniono 2. "nasze"...
22-08-2025 red.
Jelenia Góra - PAMIĘTA!
1-08-2025 Andrzej Powidzki
w krakowskim Archiwum...
13-08-2025 Marcin Szwaja
6  grudnia   - sobota
7  grudnia   - niedziela
8  grudnia   - poniedziałek
9  grudnia   - wtorek
DŁUGOTERMINOWE:

NA SKRÓTY
  • prossoviana on-line

  • Rzeczpospolita Partyzancka 1944



  • VIII. Bieg Niepodległości (Bieg Intersnack)

    (fot. źródła)

    Zalesie, 6-09-2024

         UWAGA! Biegacze aktywni i Ci, którzy chcieli by rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. Zapraszamy serdecznie do udziału w biegach niepodległości. Już niedługo, bo 13 października (niedziela), o godzinie 11.00 na Zalesiu będzie możliwość sprawdzenia się na trasie VIII. Biegu Niepodległości (Bieg Intersnack).

    Zapisy odbywają się na stronie: https://biegintersnack.pl/.

         Jedenastokilometrowa trasa w uroczym, szczególnie o tej porze roku, lesie położonym na styku kilku gmin czeka na wszystkich chętnych. Trasa biegu w całości wiedzie ścieżkami ze startem i metą na polanie św. Mikołaja na Zalesiu. Będą przewyższenia i miękkie podłoże.

         Będzie przygotowana także dodatkowa trasa skierowaną tylko dla osób, których cieszy spacerowanie z kijami. Trasa nordic walking na krótszym, około 4,5 km dystansie stanowi doskonałą okazją do truchtu dla osób pragnących rozpocząć przygodę z bieganiem.

    Nie ma większego znaczenia, dlaczego biegniesz i co Cię motywuje. Ważne, że popróbujesz i podejmujesz wyzwanie. Dlatego zachęcamy do udziału z każdego powodu.

         Przygotowane jest 150 pakietów startowych, które będzie można rozszerzyć o zakup koszulki technicznej zawodów. Koszulka będzie do kupienia w biurze zawodów na polanie startowej w dniu biegu. Ubytki kaloryczne zawodników będą uzupełniane ciepłym posiłkiem oraz przekąskami od sponsora.

    ZAPRASZAMY! - szczegóły poniżej:

    red.   

    źródła: Hala Sportowa w Słomnikach, biegintersnack.pl

    (fot. źródła)

    idź do góry powrót

     
    strona redakcyjna

    regulamin serwisu

    zespół IKP

    dziennikarstwo obywatelskie

    legitymacje prasowe

    wiadomości redakcyjne

    patronat medialny

    kontakt z redakcją

    archiwum
     
    reklama w IKP

    szczegóły

    ceny




    ogłoszenia

     
    copyright © 2016-... Internetowy Kurier Proszowski; 2001-2025 Internetowy Kurier Proszowicki
    Nr rejestru prasowego 47/01; Sąd Okręgowy w Krakowie 28 maja 2001
    Nr rejestru prasowego 253/16; Sąd Okręgowy w Krakowie 22 listopada 2016

    w nagłówku i stopce portalu wykorzystano zdjęcia autorstwa Damiana Króla - DZIĘKUJEMY!
    w nagłówku panorama Koniuszy, natomiast w stopce głowice kolumn (wejście na teren kościoła w Proszowicach od strony rynku)

    KONTAKT Z REDAKCJĄ